札幌市手稲区の睡眠指数
今日 06月08日(土)
暑くなく、眠りやすい環境
明日 06月09日(日)
暑くなく、眠りやすい環境
暖候期の睡眠指数は、暑さによる眠りにくさを表しています。夜間も空調などを上手に用いて、眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。(監修:和洋女子大学 水野一枝 准教授)
札幌市手稲区の10日間の睡眠指数
日付 | 06月10日 (月) |
06月11日 (火) |
06月12日 (水) |
06月13日 (木) |
06月14日 (金) |
06月15日 (土) |
06月16日 (日) |
06月17日 (月) |
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指数 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
天気 |
雨のち晴 |
晴一時雨 |
曇のち晴 |
曇時々晴 |
晴時々曇 |
晴時々曇 |
曇時々雨 |
曇時々雨 |
気温 (℃) |
22℃ 16℃ |
24℃ 16℃ |
26℃ 15℃ |
26℃ 16℃ |
26℃ 16℃ |
27℃ 16℃ |
28℃ 17℃ |
22℃ 17℃ |
降水 確率 |
90% |
60% |
40% |
40% |
40% |
20% |
60% |
90% |
その他の指数
道央の睡眠指数
石狩地方(札幌)
空知地方(岩見沢)
- 夕張市
- 岩見沢市
- 美唄市
- 芦別市
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